Aerobik pro děti - od 6 do 12 let

Aerobik pro děti - od 6 do 12 let

Cvičení je zaměřeno na posilování a protahování těla, vnímání rytmu. Důraz je kladen na respektování  zdravého vývoje dítěte.
 
Děti se pohybují v aerobní zóně, kdy se dostávají do zátěže, ale nejsou přetěžovány.  Hlavním cílem je radost z pohybu a správné provedení cviku, čímž se eliminuje poškození, které se může projevit až v dospělosti.

Cvičení je zaměřeno na posilování a protahování těla, vnímání rytmu. Důraz je kladen na respektování zdravého vývoje dítěte. Děti se pohybují v aerobní zóně, kdy se dostávají do zátěže, ale nejsou přetěžovány. 

Hlavním cílem je radost z pohybu a správné provedení cviku, čímž se eliminuje poškození, které se může projevit až v dospělosti.

Lektorkou je Klára Süssová

.

Kontakt

RC Dobříšek, z. s.
Na Nábřeží 1650
263 01 Dobříš

koordinátorka a provozní
tel. 608 906 559

administrativa
tel. 603 199 265

 

Úřední hodiny v RC

Po-Pá 8-12 hod.

 

Úřední hodiny v RC
Po-Pá 8-12 hod.

koordinátorka a provozní tel. 608 906 559 
Po-Čt 8:00 -16:30 hod.
Pá 8:00 -14:00 hod.

administrativa
tel. 603 199 265 
Po-Čt 8:00 - 15:00 hod.
Pá 8:00 - 12:00 hod.

 

 

 

 

© 2012 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba www stránek zdarmaWebnode